쉬움
상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
255 kcal
22g
20 min
가벼운 이탈리아 요리 레시피
100 레시피
가벼운 이탈리아 요리인 이탈리안 스타일의 삶은 계란(321 kcal)과 로즈마리 감자(302 kcal)를 즐겨봐. 각 요리는 가벼우면서도 미식의 느낌을 제공해.
보통
리코타 스포르마토
300 kcal
18g
60 min
쉬움
토스카나의 가을을 담은 밤 케이크, 카스타냐쵸 (Castagnaccio)
366 kcal
5g
50 min
쉬움
허브 포카치아
393 kcal
8g
45 min
쉬움
카프레제 샐러드
290 kcal
12g
15 min
쉬움
이탈리안 라즈베리 마스카포네 케이크
463 kcal
9g
65 min
쉬움
구운 야채
203 kcal
3g
30 min
쉬움
페스토 알라 트라파네제 (Pesto alla Trapanese)
390 kcal
7g
25 min
쉬움
마르살라 이탈리안 브레드 푸딩
356 kcal
10g
65 min
쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
쉬움
이탈리아식 채소 볶음
253 kcal
5g
60 min
보통
닭간 크로스티니
440 kcal
22g
30 min
쉬움
토마토 수프
313 kcal
5g
65 min
쉬움
닭고기 꼬치
419 kcal
34g
35 min
쉬움
파르메산 오레가노 콜리플라워 구이
238 kcal
6g
45 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
보통
딸기와 마르살라 수플레
238 kcal
7g
40 min
보통
시금치 스포르마토
418 kcal
22g
70 min
쉬움
부르스케타 알 포모도로 (Bruschetta al Pomodoro)
376 kcal
8g
20 min
쉬움
레몬 치킨 스칼로피니
388 kcal
35g
25 min
보통
파마산 풍미의 이탈리안 돼지고기 라비올리 찜
461 kcal
24g
50 min
쉬움
파르메산 채소 패티
419 kcal
14g
35 min
보통
레몬 송아지 고기 스칼로피네
362 kcal
35g
25 min
보통
살팀보카 알라 로마나
464 kcal
45g
25 min