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카샤수 드 포르쿠(Cachaço de Porco)
948 kcal
61g
140 min
쉬움 유제품 미포함 레시피
875 레시피
빠른 식사를 위해 부드러운 피타와 후무스(884 kcal)를 즐겨봐. 석류를 곁들인 신선한 허브 샐러드(165 kcal)는 신선함을 더해줘. 모든 무유제품 레시피는 준비를 간소화하면서도 입맛을 사로잡아.
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입맛 돋우는 토마토 두부 볶음
316 kcal
22g
30 min
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병아리콩 파스타
734 kcal
28g
35 min
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밧부트(Batbout) - 모로코식 포켓 빵
443 kcal
14g
115 min
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포르투갈식 참치 비네그레트
360 kcal
28g
15 min
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까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
306 kcal
44g
15 min
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스페인식 돼지고기 소스 조림 (Carne de Cerdo con Salsa)
694 kcal
44g
80 min
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스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
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스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
192 kcal
2g
60 min
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카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
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스페인식 마늘 콜리플라워
167 kcal
2g
35 min
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샤레리아스 (시드르 풍미의 초리조 볶음)
585 kcal
26g
25 min
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초리조를 곁들인 병아리콩 에스토파도
686 kcal
35g
50 min
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세라노 하몽 칩
89 kcal
11g
17 min
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초리조 아 라 브라사
359 kcal
18g
17 min
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초리조 시드르 조림
613 kcal
30g
35 min
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레드와인을 곁들인 초리조 조림
513 kcal
24g
20 min
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마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
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시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min
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베이컨 대추야자 말이
340 kcal
11g
25 min
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엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)
323 kcal
19g
60 min
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엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)
638 kcal
30g
45 min
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엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
388 kcal
22g
30 min
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엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)
665 kcal
23g
45 min