린젠 아인트로프 (독일식 렌틸콩 스튜)

85 min
총
4
명
647
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 250 g초록 렌틸콩 (깨끗이 씻어서 준비)
- 150 g훈제 베이컨 조각 (길쭉한 막대 모양으로 썰기)
- 4 개프랑크푸르트 소시지 (통째로 또는 슬라이스)
- 1 개황양파 (곱게 다지기)
- 2 개당근 (작은 주사위 모양으로 썰기)
- 1 개대파 (얇게 송송 썰기)
- 1 개셀러리 (잘게 깍둑썰기)
- 2 개감자 (1cm 크기로 깍둑썰기)
- 1 L미네랄 워터
- 2 큰술레드 와인 식초
- 1 큰술머스터드
- 1 개월계수 잎
- 1 개타임 (줄기째 준비)
- 1 꼬집회색 천일염
- 1 꼬집흑후추 가루
- 2 개소고기 육수 (잘게 부수기)
만드는 법
렌틸콩이 부드럽게 녹아들어 국물에 깊은 농도를 더하는 진한 스튜입니다. 훈연 베이컨과 소시지의 스모키한 풍미가 중심을 잡고, 마지막에 더해진 산뜻한 산미가 입맛을 단번에 돋워줍니다.
- 1
커다란 냄비에 별도의 기름 없이 훈연 베이컨을 넣고 노릇하게 색이 날 때까지 볶아 기름을 냅니다. 여기에 다진 양파를 넣고, 양파가 투명해지다 갈색빛이 돌기 시작할 때까지 충분히 볶아줍니다.
- 2
작은 주사위 모양으로 썬 당근, 대파, 셀러리를 넣고 함께 볶습니다. 채소의 단맛이 우러나고 냄비 바닥에 맛있는 성분이 살짝 눌어붙듯 볶아져야 스튜의 풍미가 깊어집니다.
- 3
분량의 그린 렌틸콩을 넣고 물과 육수를 붓습니다. 타임과 월계수 잎을 더한 뒤 한소끔 끓어오르면 불을 낮춥니다. 강하게 팔팔 끓이기보다는 뭉근하게 보글보글 끓여주는 것이 핵심입니다.
- 4
깍둑썰기한 감자를 넣습니다. 감자가 포슬포슬하게 익고, 렌틸콩이 숟가락으로 살짝 눌렀을 때 부드럽게 으깨질 정도로 푹 익을 때까지 계속 끓여줍니다.
- 5
프랑크푸르트 소시지를 스튜에 담가 따뜻하게 데웁니다. 불을 끄고 식초와 머스터드를 넣은 뒤 잘 저어주면, 국물이 어둡고 크리미하게 변하며 농도가 잡힙니다. 마지막으로 소금, 후추로 간을 맞춰 완성합니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 렌틸콩을 삶을 때는 처음부터 소금을 넣지 마세요. 껍질이 딱딱해져 부드러운 식감을 내기 어렵습니다.
- 식초 한 큰술은 필수입니다. 베이컨의 기름진 맛을 깔끔하게 잡아주고 요리의 전체적인 밸런스를 완벽하게 맞춰줍니다.
- 이 스튜는 만든 직후보다 다음 날 다시 데워 먹을 때 재료의 맛이 서로 깊게 어우러져 훨씬 맛이 좋습니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 시간이 지나면 렌틸콩이 수분을 계속 흡수하므로, 다시 데울 때는 물을 약간 추가해 농도를 조절해 주세요.
4.5
29 후기
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