올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
40 min · 13 g 탄수화물
쉬움 저탄수화물 중동 요리 레시피
49 레시피
저탄수화물 동양 요리 레시피는 부담 없이 맛을 제공합니다. 양고기와 타힌 소스를 곁들인 상추 랩 또는 레반트 향신료로 양고기 스테이크를 즐겨보세요. 여기서 모든 요리는 쉽게 만들 수 있습니다.
무타발 (중동식 구운 가지 딥)
1 h · 15 g 탄수화물
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
45 min · 12 g 탄수화물
민트 요거트
10 min · 4 g 탄수화물
오렌지 블랙 올리브 샐러드
15 min · 14 g 탄수화물
송아지 고기 샤와르마
35 min · 11 g 탄수화물
민트 벌구르
25 min · 44 g 탄수화물
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
50 min · 9 g 탄수화물
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
20 min · 9 g 탄수화물
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
40 min · 25 g 탄수화물
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
50 min · 11 g 탄수화물
그릴에 구운 양고기 쉬쉬 케밥
30 min · 6 g 탄수화물
육즙 가득한 요거트 마리네이드 치킨 꼬치
35 min · 9 g 탄수화물
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
35 min · 21 g 탄수화물
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 16 g 탄수화물
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
30 min · 13 g 탄수화물
타히니 소스를 곁들인 양고기 양상추 쌈
35 min · 13 g 탄수화물
치킨 마락(Chicken Marak)
1 h 20 min · 35 g 탄수화물
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
25 min · 21 g 탄수화물
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 4 g 탄수화물
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
35 min · 45 g 탄수화물
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
30 min · 6 g 탄수화물
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
15 min · 9 g 탄수화물
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 23 g 탄수화물