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코셔 일본 요리 레시피
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할랄 일본 요리는 전통과 독특한 맛이 어우러져 있어. 여름에 딱 맞는 딸기와 말차 카키고리를 봐. 미소 구이 생선은 우마미 요리 애호가들을 매료시킬 거야.
보통
전통 타이야키(도미빵)
284 kcal
8g
30 min
쉬움
수제 단무지
111 kcal
2g
25 min
보통
타마고야키 (일본식 계란말이)
232 kcal
13g
25 min
보통
고소한 풍미의 참치 참깨 타타키
414 kcal
39g
25 min
보통
치킨 츠쿠네
317 kcal
28g
35 min
보통
아삭한 채소와 담백한 두부 초밥
749 kcal
19g
60 min
쉬움
와후 샐러드
169 kcal
3g
15 min
쉬움
상큼하고 고소한 미역 오이 초무침
85 kcal
2g
15 min
보통
와사비 완두콩
341 kcal
8g
70 min
쉬움
야키도후 (일본식 두부 구이)
275 kcal
17g
35 min
쉬움
군고구마 (Yaki Imo)
291 kcal
6g
65 min
쉬움
야키나시 (미소 간장 소스를 곁들인 일본식 배 구이)
155 kcal
2g
25 min
쉬움
야키니쿠
316 kcal
24g
20 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
쉬움
야키토리 꼬치
331 kcal
18g
35 min
보통
소고기 야키니쿠
533 kcal
34g
35 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
쉬움
야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
쉬움
겉바속촉 채소 카츠
522 kcal
15g
35 min
쉬움
유도후 (일본식 연두부 탕)
185 kcal
19g
25 min
쉬움
자루소바
525 kcal
21g
25 min
쉬움
즈케동 (참치 간장절임 덮밥)
764 kcal
46g
35 min
보통
소고기 타다끼
363 kcal
36g
25 min
보통
카스텔라
326 kcal
9g
65 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한