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코셔 일본 요리 레시피
149 레시피
할랄 일본 요리는 전통과 독특한 맛이 어우러져 있어. 여름에 딱 맞는 딸기와 말차 카키고리를 봐. 미소 구이 생선은 우마미 요리 애호가들을 매료시킬 거야.
보통
소고기 샤브샤브
670 kcal
62g
60 min
쉬움
타마고 카케 고한 (일본식 계란 간장밥)
611 kcal
18g
20 min
보통
치킨 데리야끼 도시락
595 kcal
30g
65 min
보통
갓파마키 (오이 김초밥)
321 kcal
7g
60 min
쉬움
히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min
보통
부리 다이콘 (일본식 방어 무조림)
578 kcal
71g
65 min
보통
타마고야키 (일본식 계란말이)
232 kcal
13g
25 min
보통
집에서 만드는 수제 우메보시
120 kcal
2g
90 min
쉬움
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
311 kcal
18g
30 min
보통
초록 아스파라거스 텐푸라
534 kcal
9g
30 min
보통
츠부앙 (통팥소)
264 kcal
4g
100 min
보통
미타라시 쿠시 당고
488 kcal
8g
35 min
보통
전통 딸기 모찌 (딸기 찹쌀떡)
915 kcal
23g
85 min
쉬움
시라타마 당고
429 kcal
10g
30 min
보통
딸기 다이후쿠 (딸기 찹쌀떡)
184 kcal
2g
55 min
쉬움
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
80 kcal
3g
30 min
쉬움
카레우동
623 kcal
31g
35 min
보통
참치 니기리 초밥
805 kcal
41g
60 min
보통
소고기 스키야키 전골
658 kcal
60g
35 min
쉬움
풍미 가득한 미소 생선구이
261 kcal
31g
25 min
쉬움
미역 두부 샐러드
257 kcal
18g
15 min
쉬움
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
보통
참치 롤 (참치 김초밥)
789 kcal
31g
50 min
보통
지라시 스시
709 kcal
35g
60 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한