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코셔 일본 요리 레시피
149 레시피
할랄 일본 요리는 전통과 독특한 맛이 어우러져 있어. 여름에 딱 맞는 딸기와 말차 카키고리를 봐. 미소 구이 생선은 우마미 요리 애호가들을 매료시킬 거야.
쉬움
야키토리 꼬치
331 kcal
18g
35 min
보통
집에서 만드는 수제 낫또
565 kcal
47g
90 min
쉬움
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
80 kcal
3g
30 min
쉬움
유도후 (일본식 연두부 탕)
185 kcal
19g
25 min
쉬움
자루소바
525 kcal
21g
25 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
보통
딸기 말차 카키고리
224 kcal
6g
30 min
쉬움
코야도부 조림
129 kcal
5g
35 min
보통
말차 나마가시
336 kcal
7g
55 min
쉬움
단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림
320 kcal
18g
35 min
보통
참치 니기리 초밥
805 kcal
41g
60 min
보통
치킨 가라아게
668 kcal
26g
30 min
보통
치킨 데리야끼 도시락
595 kcal
30g
65 min
보통
쟈스민 모찌
370 kcal
7g
50 min
보통
버섯 라멘
650 kcal
26g
60 min
쉬움
따끈한 닭고기 채소 나베
496 kcal
47g
35 min
쉬움
야키니쿠
316 kcal
24g
20 min
쉬움
고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
263 kcal
17g
20 min
쉬움
니쿠 우동
758 kcal
47g
30 min
보통
미소 오뎅
576 kcal
47g
80 min
보통
참치 롤 (참치 김초밥)
789 kcal
31g
50 min
보통
소고기 야키니쿠
533 kcal
34g
35 min
보통
사츠마아게
354 kcal
24g
35 min
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보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한