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코셔 일본 요리 레시피
149 레시피
할랄 일본 요리는 전통과 독특한 맛이 어우러져 있어. 여름에 딱 맞는 딸기와 말차 카키고리를 봐. 미소 구이 생선은 우마미 요리 애호가들을 매료시킬 거야.
보통
일본식 커스터드 푸딩(푸린)
277 kcal
8g
65 min
보통
고등어 초밥 (사바 스시)
965 kcal
50g
65 min
보통
사쿠라 모찌 (벚꽃떡)
266 kcal
6g
40 min
쉬움
일본식 오이초절임 (스노모노)
78 kcal
1g
15 min
쉬움
고소한 참깨 미역 샐러드
71 kcal
1g
15 min
쉬움
아삭하고 고소한 무 참깨 샐러드
109 kcal
5g
20 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
81 kcal
2g
15 min
쉬움
일본식 두부 샐러드
259 kcal
18g
20 min
쉬움
일본식 연두부 샐러드
223 kcal
16g
15 min
보통
참치와 연어 사시미
333 kcal
47g
20 min
보통
사츠마아게
354 kcal
24g
35 min
보통
소고기 샤브샤브
670 kcal
62g
60 min
쉬움
시라타마 당고
429 kcal
10g
30 min
보통
시소 닭다리살 말이
369 kcal
25g
35 min
쉬움
향긋한 시소 샐러드
59 kcal
1g
10 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
보통
소바 가시 (메밀 떡 과자)
224 kcal
5g
25 min
쉬움
닭고기 표고버섯 소바 나베
556 kcal
49g
45 min
쉬움
고소한 참깨 소바 샐러드
361 kcal
13g
25 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
쉬움
소고기 표고버섯 우동
467 kcal
34g
30 min
보통
소고기 스키야키 전골
658 kcal
60g
35 min
보통
참치 니기리 초밥
805 kcal
41g
60 min
보통
지중해풍 참치 스시
441 kcal
21g
55 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한