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코셔 일본 요리 레시피
149 레시피
할랄 일본 요리는 전통과 독특한 맛이 어우러져 있어. 여름에 딱 맞는 딸기와 말차 카키고리를 봐. 미소 구이 생선은 우마미 요리 애호가들을 매료시킬 거야.
보통
미소 도라야끼
313 kcal
12g
30 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
쉬움
소고기 카레 우동
678 kcal
43g
60 min
보통
시나몬 야츠하시
424 kcal
12g
40 min
보통
정통 유부초밥
1446 kcal
40g
70 min
쉬움
야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
보통
일본식 커스터드 푸딩(푸린)
277 kcal
8g
65 min
보통
초록 아스파라거스 텐푸라
534 kcal
9g
30 min
쉬움
젠자이
591 kcal
17g
75 min
쉬움
말차 미즈요캉
113 kcal
6g
25 min
쉬움
스노모노 (일본식 오이초절임)
78 kcal
1g
15 min
쉬움
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
136 kcal
2g
25 min
쉬움
와후 샐러드
169 kcal
3g
15 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
쉬움
수제 단무지
111 kcal
2g
25 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
81 kcal
2g
15 min
쉬움
일본식 두부 샐러드
259 kcal
18g
20 min
쉬움
일식 간장버터 옥수수 구이
290 kcal
7g
30 min
쉬움
향긋한 시소 샐러드
59 kcal
1g
10 min
쉬움
겉바속촉 채소 카츠
522 kcal
15g
35 min
쉬움
미즈 요칸 (물양갱)
133 kcal
3g
20 min
쉬움
나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)
333 kcal
6g
30 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
쉬움
미소시루 (일본식 된장국)
101 kcal
11g
20 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한