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코셔 일본 요리 레시피
149 레시피
할랄 일본 요리는 전통과 독특한 맛이 어우러져 있어. 여름에 딱 맞는 딸기와 말차 카키고리를 봐. 미소 구이 생선은 우마미 요리 애호가들을 매료시킬 거야.
쉬움
야키나시 (미소 간장 소스를 곁들인 일본식 배 구이)
155 kcal
2g
25 min
쉬움
다시마 츠쿠다니
105 kcal
2g
60 min
쉬움
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
86 kcal
2g
20 min
쉬움
고한: 일본식 흰 쌀밥
533 kcal
10g
55 min
보통
카시와모찌
407 kcal
11g
100 min
쉬움
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
311 kcal
18g
30 min
쉬움
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
보통
집에서 만드는 수제 우메보시
120 kcal
2g
90 min
보통
연어 스시 도시락
503 kcal
21g
60 min
보통
부리 나베 (일본식 방어 전골)
724 kcal
79g
35 min
보통
수제 치쿠와(구운 어묵)
315 kcal
46g
40 min
쉬움
카레우동
623 kcal
31g
35 min
쉬움
히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
170 kcal
9g
35 min
쉬움
히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min
보통
카모 난반 (오리 소바)
1108 kcal
58g
35 min
보통
쿠즈모치
308 kcal
5g
30 min
보통
고등어 초밥
841 kcal
49g
60 min
쉬움
일본식 녠가오
484 kcal
7g
60 min
쉬움
일본식 오이초절임 (스노모노)
78 kcal
1g
15 min
보통
시소 닭다리살 말이
369 kcal
25g
35 min
쉬움
고소한 참깨 소바 샐러드
361 kcal
13g
25 min
쉬움
야키도후 (일본식 두부 구이)
275 kcal
17g
35 min
쉬움
닭고기 표고버섯 소바 나베
556 kcal
49g
45 min
보통
연어 초밥
452 kcal
27g
60 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한