昔ながらのミルクタルト
1 h 5 min · 0.5 g 塩分
高血圧対策の レシピ
1,882 件のレシピ
塩分を控えめにして野菜を取り入れた、高血圧対策のレシピを集めたよ。ブロッコリーの蒸し煮 ～芳醇なバターの香りと共に～は120 kcal、ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜は297 kcal。1,882品から、毎日の食卓に合う一皿を探してみて。
スペイン風コーンサラダ
15 min · 0.1 g 塩分
タルタ・デ・フルータス（彩りフルーツのタルト）
1 h · 0.4 g 塩分
メルルーサのロマナ風
25 min · 0.6 g 塩分
仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜
30 min · 0.4 g 塩分
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
25 min · 0.8 g 塩分
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
40 min · 0.3 g 塩分
グリンピースとミントのポタージュ
30 min · 1.3 g 塩分
アーモンドソースのメルルーザ
35 min · 1.3 g 塩分
ミルクとセモリナ粉のプディング
25 min · 0.5 g 塩分
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
30 min · 1.4 g 塩分
グラタン・サヴォワイヤール（サヴォワ風ポテトグラタン）
1 h 25 min · 1.6 g 塩分
レヴァニ（セモリナ粉のシロップケーキ）
1 h · 0.4 g 塩分
シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート
40 min · 0 g 塩分
豚肉と白菜の本格焼き餃子
1 h · 1.3 g 塩分
伝統的なピーチコブラー
1 h · 0.4 g 塩分
ズッキーニのグラタン
1 h · 0.6 g 塩分
トウモロコシのクレープ
30 min · 0.4 g 塩分
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
20 min · 0.5 g 塩分
ドイツ風カスタードプリン
1 h · 0.5 g 塩分
オレキエッテ・アル・スーゴ
1 h 5 min · 1.1 g 塩分
チキンカチャトーレ
1 h 10 min · 0.9 g 塩分
伝統的なホースラディッシュ・ソース
25 min · 0.4 g 塩分
ギリシャ風なすのオーブン焼き
1 h 10 min · 1.4 g 塩分