グリチアパスタ
25 min · 920 カロリー
甲状腺機能低下症対応の レシピ
2,252 件のレシピ
甲状腺機能低下症に配慮した食事には、ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにする工夫があるよ。チキンパルメザンは858 kcal、チリマックは1028 kcal。2,252のレシピから、食べたい一皿を見つけてみて。
シェイキングビーフ（ボー・ルック・ラック）
30 min · 342 カロリー
本場ドイツ仕込みの伝統的なヴルストプラッテ
1 h 5 min · 1,002 カロリー
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
1 h · 508 カロリー
サルガジーニョス・デ・フランゴ（ポルトガル風鶏肉のコロッケ）
1 h 25 min · 756 カロリー
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
45 min · 545 カロリー
トロンコ・デ・ナビダ（スペイン風ブッシュ・ド・ノエル）
57 min · 467 カロリー
豚ガツのレモングラス炒め 〜爽やかな香りと辛みのベトナム仕立て〜
1 h 15 min · 666 カロリー
カルパトカ：雪山を冠したポーランド風シューケーキ
1 h 30 min · 687 カロリー
チキン・モレ・ベルデ
1 h 30 min · 1,097 カロリー
チェリーとカルダモンのケーキ
1 h 10 min · 533 カロリー
バターソースのビーフフィレ
20 min · 458 カロリー
ハモン・セラーノを添えたパン・トマカ
15 min · 410 カロリー
韓国風ハニーガーリックシュリンプ
25 min · 270 カロリー
ストロベリーショートケーキ
45 min · 585 カロリー
伝統的なクレーム・アングレーズ（カスタードソース）
25 min · 263 カロリー
爽やかなミントのブルグル
25 min · 306 カロリー
カルダモン香る濃厚ミルクファッジ「コヤ・バルフィ」
1 h 5 min · 478 カロリー
ミヨックク：牛肉とわかめの韓国風スープ
1 h · 176 カロリー
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
50 min · 322 カロリー
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
30 min · 489 カロリー
チェー・チュオイ（バナナとタピオカのココナッツデザート）
35 min · 463 カロリー
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
27 min · 482 カロリー
伝統的な鶏肉のガランティーヌ
2 h 30 min · 661 カロリー