濃厚パルメザンリゾット
35 min · 568 カロリー
甲状腺機能低下症対応の レシピ
2,252 件のレシピ
甲状腺機能低下症に配慮した食事には、ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにする工夫があるよ。チキンパルメザンは858 kcal、チリマックは1028 kcal。2,252のレシピから、食べたい一皿を見つけてみて。
焦がしバターとセージのニョッキ
1 h 15 min · 557 カロリー
伝統的なピミエントス・レジェノス（赤ピーマンの肉詰め）
1 h · 579 カロリー
南仏プロヴァンスの祝祭の一皿：ル・グラン・アイオリ
1 h 10 min · 1,324 カロリー
ポークリエットのタルティーヌ
20 min · 520 カロリー
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
1 h 5 min · 736 カロリー
インゲンの濃厚クリーム煮
35 min · 218 カロリー
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
1 h · 468 カロリー
彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜
25 min · 220 カロリー
パニール・ティッカ
35 min · 457 カロリー
チキンサモサ
50 min · 540 カロリー
燻製スパイス香るバイソン・タコス
35 min · 757 カロリー
牛肉のエシャロットソース
30 min · 376 カロリー
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
1 h 10 min · 367 カロリー
鶏肉としいたけのそば鍋
45 min · 521 カロリー
ハーブとチリのマリネフェタ
15 min · 870 カロリー
サクとろ食感！至福の本格カツ丼
35 min · 1,865 カロリー
海老のココナッツミルク煮
25 min · 428 カロリー
レチェ・フリータ（ミルクの揚げ菓子）
35 min · 348 カロリー
タイ風真鯛のタルタル
20 min · 180 カロリー
マンゾ・アッラ・グリッリア
20 min · 573 カロリー
シェイキングビーフ（ボー・ルック・ラック）
30 min · 342 カロリー
卵パスタ
15 min · 533 カロリー
ジャマイカン・ジャークチキン
1 h 5 min · 572 カロリー