ベジタリアン レシピ

ベジタリアンレシピは味覚を楽しませてくれます。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラを味わって。デザートには479 kcalのローズウォーターのセモリナプディングがあなたを魅了します。

初級

きゅうりのライタ

224 kcal

8g

20 min

初級

本格エッグカレー（卵のカレー）

287 kcal

13g

50 min

初級

シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け

104 kcal

2g

15 min

中級

かっぱ巻き

321 kcal

7g

60 min

初級

ボーロ・デ・レメディオ（ポルトガルの伝統スパイスケーキ）

483 kcal

8g

65 min

初級

根セロリのなめらかムース

290 kcal

8g

40 min

初級

和風仕立ての年糕（ニェンガオ）

484 kcal

7g

60 min

初級

完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み

331 kcal

19g

40 min

初級

わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁

89 kcal

10g

20 min

初級

じゃがいものフリッタータ

428 kcal

17g

45 min

初級

自家製たくあん

111 kcal

2g

25 min

初級

本格トマトチャツネ

182 kcal

2g

55 min

初級

シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜

148 kcal

3g

21 min

初級

さつまいものメープルグラッセ

437 kcal

5g

60 min

初級

キャロットケーキ

693 kcal

11g

65 min

初級

スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ

196 kcal

2g

70 min

中級

フィギー・プディング

690 kcal

8g

150 min

中級

チャプサルトック（韓国風あずき大福）

751 kcal

17g

80 min

初級

グラタン・ドフィノワ

674 kcal

11g

80 min

初級

チョンヤン・コチュジャン

108 kcal

2g

25 min

初級

チェー・チュオイ（バナナとタピオカのココナッツデザート）

463 kcal

5g

35 min

初級

本場アンダルシア風ガスパチョ

336 kcal

4g

25 min

初級

ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜

370 kcal

10g

35 min

初級

シグムチナムル（ほうれん草のナムル）

87 kcal

4g

12 min