中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
ベジタリアン 作り置き レシピ
811 件のレシピ
803のレシピで、週を通してベジタリアンを楽しむのが簡単になります。風味豊かなムジャダラからローストペッパーとナッツのムハンマラまで、どの料理もあなたの料理を楽にするために考えられています。
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
彩りパプリカの本格タコス
737 kcal
26g
30 min
初級
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
129 kcal
5g
35 min
初級
ペチュナムル（白菜のナムル）
67 kcal
2g
20 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
初級
ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
7g
70 min
初級
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
初級
いちごのエトン・メス
643 kcal
9g
115 min
中級
フレッシュ苺のムース
371 kcal
8g
50 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
中級
伝統的なルガイフ
759 kcal
14g
60 min
初級
本格ポテトグラタン
665 kcal
18g
85 min
中級
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
945 kcal
38g
85 min
中級
ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）
517 kcal
9g
60 min
初級
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
896 kcal
26g
90 min