初級
サングリア
245 kcal
1g
15 min
45 min 以内 ベジタリアン スペイン料理 レシピ
46 件のレシピ
スペインのベジタリアンレシピはすぐに作れるよ。アロス・ア・ラ・クバーナは美味しくて栄養満点。デザートにはトゥロンアイスクリームやスナックにはオイルクッキーなど、他のオプションもあるよ。
初級
マッシュルームのアヒージョ（セタス・アル・アヒージョ）
203 kcal
4g
25 min
初級
スペイン風レモンタルト
449 kcal
11g
45 min
初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
初級
彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜
223 kcal
6g
25 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
ローズマリー香る 本格ファリナータ
452 kcal
17g
30 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
初級
パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）
541 kcal
6g
37 min
初級
スペイン風コーンサラダ
265 kcal
5g
15 min
初級
ズッキーニのトルティーヤ
374 kcal
13g
40 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
中級
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
254 kcal
8g
35 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
中級
アーティチョークのスペイン風フライ
258 kcal
10g
35 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min
初級
なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）
226 kcal
6g
30 min