初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
45 min 以内 300 kcal 未満 レシピ
418 件のレシピ
45分以内で300 kcal未満のレシピ100品を楽しんで。Gỏi bắp cảiは255 kcal、Alcachofas a la Planchaは254 kcal。素早くて美味しい料理が待っているよ。
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
サボテンのサラダ（エンサラダ・デ・ノパレス）
256 kcal
7g
35 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
エビのサルテアド
271 kcal
32g
25 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
初級
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
初級
伝統的な自家製ラブネ
247 kcal
4g
10 min
初級
ムハレビ（中東風ミルクプリン）
299 kcal
9g
25 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
初級
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
254 kcal
5g
35 min
初級
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
173 kcal
1g
15 min
初級
ざくろとフレッシュハーブのサラダ
165 kcal
2g
20 min
初級
オレンジと黒オリーブのサラダ
256 kcal
2g
15 min
初級
トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ
153 kcal
2g
15 min