初級
白身魚（メルルーサ）のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
477 kcal
38g
18 min
45 min 以内 ペスカタリアン フランス料理 レシピ
142 件のレシピ
フランスのペスカタリアンレシピはすぐに作れる。蒸しポテト（160 kcal）や菊の花のクレープ（Gukhwajeon、316 kcal）などの料理を楽しんで。45分以内でレモンのスフレ（266 kcal）を楽しもう。
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
初級
至福のフォンダン・ショコラ
730 kcal
10g
23 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
中級
焦がしバターとレモンのマドレーヌ
608 kcal
9g
30 min
初級
ムール貝のマリニエール
514 kcal
57g
30 min
中級
白身魚のブール・ブランソース
531 kcal
28g
40 min
初級
伝統的な舌平目のムニエル
596 kcal
66g
20 min
初級
じゃがいものソテー
287 kcal
4g
40 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
初級
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
中級
オランデーズソース
524 kcal
6g
25 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
初級
パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー
125 kcal
4g
22 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
中級
バナナクレープ
699 kcal
16g
40 min
初級
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
1239 kcal
27g
20 min