初級
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
45 min 以内 ペスカタリアン アメリカ料理 レシピ
103 件のレシピ
アメリカのペスカタリアンレシピがあなたのキッチンにやってくる。45分以内で作れる39種類の美味しい料理を楽しもう。465 kcalのバターコーンブレッドや293 kcalのズッキーニの天ぷらで楽しんで。
初級
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
初級
ふっくら艶やか、至福のバターライス
375 kcal
5g
20 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
初級
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
初級
アメリカン・シーフードサラダ
384 kcal
33g
20 min
初級
ベジタリアン・セサミ・ポキボウル
559 kcal
8g
35 min
初級
チェダー・ツナメルト
1023 kcal
51g
25 min
中級
シュリンプ・ポボー
1038 kcal
48g
30 min
初級
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
中級
帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜
380 kcal
51g
15 min
中級
ストロベリーショートケーキ
559 kcal
7g
45 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
マリナーラパスタ
635 kcal
20g
45 min
初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
中級
鮭の照り焼き
362 kcal
34g
25 min
中級
豆腐と彩り野菜のコク旨炒め
368 kcal
20g
35 min
初級
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
初級
アイスクリームサンデー
1074 kcal
17g
20 min