初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
45 min 以内 コーシャ おやつ・軽食
131 件のレシピ
45分以内に準備できるカシュースナック、パスタ・デ・テ（541 kcal）やグクファジョン（316 kcal）が待っている。68 kcalのナンプラーのようなシンプルで美味しいレシピで楽しみを変えてみて。
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）
541 kcal
6g
37 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
初級
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
395 kcal
2g
20 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
ハッシュパピー
408 kcal
10g
25 min
初級
モラセス・クッキー
606 kcal
6g
30 min
初級
チョコチップクッキー
859 kcal
10g
32 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min
中級
自家製テイタートッツ
400 kcal
5g
45 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
初級
ホクホク香ばしい！本格焼き栗
433 kcal
4g
35 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min