初級
ポルトガル流豚肉サンド「ビファーナ」
637 kcal
35g
35 min
45 min 以内 作り置き レシピ
691 件のレシピ
あっという間に多様で美味しい食事を準備しよう。クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やビーフブリワット（670 kcal）を試してみて。これらのレシピは、効率的に料理をしながら、あなたの味覚を喜ばせてくれるよ。
初級
アッフェルムス（ドイツ風アップルソース）
190 kcal
1g
40 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし（エスキーテ）
482 kcal
15g
35 min
初級
伝統的な英国風フラップジャック
375 kcal
4g
35 min
初級
マハレテ（トウモロコシの濃厚ココナッツプリン）
661 kcal
12g
35 min
初級
レンズ豆のタブレ
419 kcal
17g
45 min
初級
菜心（サイシン）の韓国風ナムル
146 kcal
5g
15 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
カリーヴルスト
355 kcal
13g
30 min
初級
レモンセモリナクリーム
557 kcal
17g
25 min
初級
中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）
442 kcal
31g
30 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
ギリシャ風ライス・ピラフ
402 kcal
8g
30 min
初級
ギリシャ風チキンのレモンオレガノソテー
418 kcal
37g
35 min
初級
ドイツ風ポテトサラダ 〜本場エルデップフェル・ザラート〜
356 kcal
5g
45 min
初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
初級
本場ドイツのジャーマンポテトサラダ（カルトッフェルザラート）
321 kcal
9g
45 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
初級
ポルトガル風ガーリックソース
393 kcal
1g
10 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
初級
サボテンのサラダ（エンサラダ・デ・ノパレス）
256 kcal
7g
35 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min