45 min 以内 作り置き レシピ

691 件のレシピ

あっという間に多様で美味しい食事を準備しよう。クミンレンズ豆ボウル(312 kcal)やビーフブリワット(670 kcal)を試してみて。これらのレシピは、効率的に料理をしながら、あなたの味覚を喜ばせてくれるよ。

五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
初級

五香粉香るレンズ豆のボール揚げ

322 kcal
18g
45 min
マッシュルームチキン
初級

マッシュルームチキン

514 kcal
39g
45 min
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)

345 kcal
6g
17 min
チコリーと白いんげん豆のソテー
初級

チコリーと白いんげん豆のソテー

520 kcal
24g
40 min
ギリシャ風 本格タラモサラタ
中級

ギリシャ風 本格タラモサラタ

736 kcal
14g
20 min
ブエ・ナムプリック(牛ひき肉と梅干しのタイ風ディップ)
中級

ブエ・ナムプリック(牛ひき肉と梅干しのタイ風ディップ)

462 kcal
30g
45 min
ベリーを添えたバニラの濃厚パンナコッタ
初級

ベリーを添えたバニラの濃厚パンナコッタ

482 kcal
5g
25 min
エンサラディージャ・ルサ(スペイン風ポテトサラダ)
初級

エンサラディージャ・ルサ(スペイン風ポテトサラダ)

665 kcal
23g
45 min
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
中級

マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」

540 kcal
15g
35 min
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
初級

エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)

1108 kcal
41g
30 min
茄子の揚げ浸し
初級

茄子の揚げ浸し

410 kcal
5g
30 min
燻製スパイス香るバイソン・タコス
初級

燻製スパイス香るバイソン・タコス

760 kcal
41g
35 min
スパイス香るインド風野菜サラダ
初級

スパイス香るインド風野菜サラダ

180 kcal
5g
25 min
シュリンプ・ポボー
中級

シュリンプ・ポボー

1038 kcal
48g
30 min
牛挽肉とチョリソーのメキシカン風パスタ
初級

牛挽肉とチョリソーのメキシカン風パスタ

1165 kcal
65g
45 min
カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)
中級

カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)

972 kcal
19g
35 min
マルゲリータピザ
中級

マルゲリータピザ

730 kcal
28g
40 min
豚肉のチャップスイ
中級

豚肉のチャップスイ

369 kcal
26g
30 min
マンゴー・バルフィ
中級

マンゴー・バルフィ

610 kcal
19g
40 min
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
初級

彩り野菜の中華風甘酢マリネ

132 kcal
3g
20 min
ナティラス
初級

ナティラス

330 kcal
13g
25 min
チョリソーのシードル煮
初級

チョリソーのシードル煮

613 kcal
30g
35 min
ディアボラパスタ
初級

ディアボラパスタ

599 kcal
19g
35 min
소시지와 브로콜리 라베
初級

소시지와 브로콜리 라베

611 kcal
42g
40 min

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