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おやつ・軽食
181 件のレシピ
スナックはいつでもつまむのに最適です。ガーリックとタイムのグリルピタパンや伝統的なスフェンジを作って楽しんでください。レシピは軽いオプションからグルメな楽しみまで多岐にわたります。
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ(シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ)
390 kcal
7g
25 min
初級
エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
中級
モチモチ食感がたまらない!韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min
初級
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
102 kcal
3g
20 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
ハッシュパピー
408 kcal
10g
25 min
中級
韓国の伝統的な甘酒「シッケ」
505 kcal
9g
320 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
自家製梅干し
120 kcal
2g
90 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
中級
伝統的なスフェンジ(モロッコ風揚げパン)
777 kcal
12g
35 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
バナナブレッド
526 kcal
8g
75 min
初級
メリザノサラダ(ギリシャ風焼きナスのディップ)
187 kcal
2g
60 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
マンテカード
438 kcal
4g
60 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
中級
ムスンメン(マグレブ伝統のフラットブレッド)
517 kcal
9g
60 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能