乳製品不使用 ベトナム料理 レシピ

129 レシピ

乳糖不耐症向けのベトナム料理レシピは多様で美味しいです。262 kcalのバイン・ミー・ドン(ジョー・ルア)や608 kcalのバイン・ベオを楽しんで。どの料理も風味の爆発を約束します。

ムック・サオ(イカとパイナップル、セロリのベトナム風炒め)
中級

ムック・サオ(イカとパイナップル、セロリのベトナム風炒め)

263 kcal
24g
30 min
ネムヌーン(ベトナム風 豚の炭火焼きつくね)
中級

ネムヌーン(ベトナム風 豚の炭火焼きつくね)

714 kcal
28g
55 min
ノム・ホア・チュオイ(バナナのつぼみのサラダ)
中級

ノム・ホア・チュオイ(バナナのつぼみのサラダ)

290 kcal
22g
55 min
ノム・マン(ベトナム風たけのこサラダ)
中級

ノム・マン(ベトナム風たけのこサラダ)

612 kcal
23g
50 min
ノム・ラウムオン(空芯菜のベトナム風サラダ)
簡単

ノム・ラウムオン(空芯菜のベトナム風サラダ)

233 kcal
12g
25 min
エビと豚肉のベトナム風サラダ(ノム・トム・ティット)
中級

エビと豚肉のベトナム風サラダ(ノム・トム・ティット)

661 kcal
25g
45 min
ベトナム風バゲット(バインミー)
中級

ベトナム風バゲット(バインミー)

486 kcal
12g
55 min
ソイ・ガー(ベトナム風鶏おこわ)
中級

ソイ・ガー(ベトナム風鶏おこわ)

977 kcal
40g
75 min
豚肉と海老のバインカン(ベトナム風もちもちうどん)
中級

豚肉と海老のバインカン(ベトナム風もちもちうどん)

1161 kcal
70g
110 min
自家製フィッシュケーキのバインミー
中級

自家製フィッシュケーキのバインミー

741 kcal
32g
55 min
バイン・テット(ベトナム風ちまき)
難しい

バイン・テット(ベトナム風ちまき)

1429 kcal
39g
420 min
ボ・コ(ベトナム風牛すね肉の煮込み)
中級

ボ・コ(ベトナム風牛すね肉の煮込み)

659 kcal
46g
150 min
ブン・マム(ベトナム風・発酵魚出汁の汁麺)
中級

ブン・マム(ベトナム風・発酵魚出汁の汁麺)

1316 kcal
34g
105 min
ベトナム風鮮魚の姿蒸し(カー・ハップ)
中級

ベトナム風鮮魚の姿蒸し(カー・ハップ)

288 kcal
26g
35 min
チャオ・ガー(ベトナム風鶏粥)
簡単

チャオ・ガー(ベトナム風鶏粥)

1031 kcal
75g
80 min
Chả ốc(チャオック:ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね)
中級

Chả ốc(チャオック:ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね)

513 kcal
42g
40 min
バン・ザイ(Bánh dây)
中級

バン・ザイ(Bánh dây)

667 kcal
12g
60 min
ベトナム風揚げ団子「バインランマン」〜カリもち食感と豚肉の旨味〜
中級

ベトナム風揚げ団子「バインランマン」〜カリもち食感と豚肉の旨味〜

719 kcal
17g
75 min
バイントム(海老とさつまいものカリカリ揚げ)
中級

バイントム(海老とさつまいものカリカリ揚げ)

711 kcal
16g
50 min
カリ・トム(海老のベトナム風ココナッツカレー)
簡単

カリ・トム(海老のベトナム風ココナッツカレー)

557 kcal
40g
45 min
人参と大根のベトナム風なます(ド・チュア)
簡単

人参と大根のベトナム風なます(ド・チュア)

139 kcal
1g
20 min
蓮の実のデザートスープ(チェー・ハット・セン)
簡単

蓮の実のデザートスープ(チェー・ハット・セン)

320 kcal
11g
60 min
青パパイヤのサラダ(ゴイ・ドゥー・ドゥー)
簡単

青パパイヤのサラダ(ゴイ・ドゥー・ドゥー)

228 kcal
15g
30 min
ベトナム風鶏鍋(ラウ・ガー)
中級

ベトナム風鶏鍋(ラウ・ガー)

1112 kcal
66g
75 min

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