中級
サクサクぷりぷり！究極の海老フリット
771 kcal
34g
30 min
乳製品不使用 中華料理 レシピ
186 レシピ
乳糖不使用の中国料理は美味しい料理が揃っています。ジューシーな北京ダックや軽やかなしいたけのソテーを楽しんで。186品の中からすぐに作れるオプションが揃っています。
難しい
伝統の本格北京ダック
978 kcal
118g
135 min
簡単
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
中級
本格チャーシュー（叉焼）
785 kcal
53g
65 min
中級
カリカリ衣のセサミチキン
559 kcal
30g
35 min
簡単
鶏肉ときのこの本格中華炒め
301 kcal
29g
35 min
簡単
完熟桃と鶏肉の艶やか照り煮
416 kcal
36g
30 min
簡単
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
中級
パリッとジューシー！旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
中級
牛肉と野菜の本格中華炒め
423 kcal
30g
30 min
中級
牛肉とピーマンの中華炒め
465 kcal
34g
30 min
中級
溢れる肉汁！豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
中級
旨みたっぷり！湯葉で包んだ中華風おこわ巻き
1336 kcal
32g
75 min
中級
揚げごま団子（芝麻球）
854 kcal
15g
55 min
簡単
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
簡単
白菜のガーリック醤油炒め
115 kcal
3g
15 min
簡単
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
簡単
海老の生姜炒め
268 kcal
31g
25 min
簡単
ぷりぷり海老の本格甘酢あんかけ
361 kcal
30g
25 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
簡単
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
難しい
本格月餅（げっぺい）
399 kcal
10g
85 min
中級
タイ風焼き餃子（海老とレモングラスの香り）
364 kcal
22g
55 min
簡単
シャキシャキ食感！彩り野菜の中華風甘酢漬け
130 kcal
2g
25 min