高タンパク イギリス料理 レシピ

28 レシピ

イギリスレシピは高タンパク質の料理が豊富。カリッとしたフィッシュ&チップスを味わったり、家族向けの完璧な伝統的なローストディナーを楽しんで。選択肢は多様で満足感があります。

イングリッシュブレックファスト
中級

イングリッシュブレックファスト

697 kcal
33g
50 min
ゲームパイ
中級

ゲームパイ

625 kcal
47g
190 min
フィッシュ・アンド・チップス
中級

フィッシュ・アンド・チップス

1379 kcal
53g
55 min
ローストビーフとヨークシャープディング
中級

ローストビーフとヨークシャープディング

1025 kcal
68g
80 min
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
簡単

鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜

589 kcal
40g
25 min
伝統的なローストディナー
中級

伝統的なローストディナー

1528 kcal
86g
120 min
本格ビーフストロガノフ
中級

本格ビーフストロガノフ

449 kcal
37g
35 min
チキンとリークのパイ
中級

チキンとリークのパイ

720 kcal
43g
75 min
鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ
中級

鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ

660 kcal
41g
70 min
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
簡単

鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ

876 kcal
47g
30 min
コーニッシュ・パスティ
中級

コーニッシュ・パスティ

1215 kcal
36g
95 min
伝統的なコテージパイ
中級

伝統的なコテージパイ

861 kcal
54g
90 min
ガーリックバターシュリンプ
簡単

ガーリックバターシュリンプ

341 kcal
34g
25 min
スモークサーモンのクロスティーニ
簡単

スモークサーモンのクロスティーニ

488 kcal
33g
20 min
英国風カリー・ゴート(山羊肉のスパイス煮込み)
中級

英国風カリー・ゴート(山羊肉のスパイス煮込み)

1258 kcal
110g
140 min
レバーと玉ねぎのソテー
中級

レバーと玉ねぎのソテー

382 kcal
32g
40 min
チェダーチーズとベーコンのお食事フレンチトースト
簡単

チェダーチーズとベーコンのお食事フレンチトースト

685 kcal
31g
25 min
牛肉とチェダーチーズのパスタグラタン
簡単

牛肉とチェダーチーズのパスタグラタン

1265 kcal
73g
90 min
伝統的なプラウマンズ・ランチ
簡単

伝統的なプラウマンズ・ランチ

1032 kcal
48g
20 min
豚肉とりんごのシードル煮込み
中級

豚肉とりんごのシードル煮込み

743 kcal
40g
110 min
エビカクテル
簡単

エビカクテル

513 kcal
35g
20 min
伝統のラット・パック・コテージパイ
中級

伝統のラット・パック・コテージパイ

747 kcal
46g
70 min
冬野菜のローストチキン
簡単

冬野菜のローストチキン

872 kcal
103g
95 min
伝統的なサンデー・ローストビーフ
中級

伝統的なサンデー・ローストビーフ

852 kcal
69g
60 min

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