初級
ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト
455 kcal
7g
40 min
ポルトガル料理 レシピ
139 件のレシピ
ポルトガル料理のレシピは、伝統と海の風味が融合しています。1171 kcalのアロス・デ・コエリョや875 kcalのアロス・デ・マリスコを楽しんで、ポルトガルの美食に飛び込んでみてください。
初級
ポルトガル風そら豆の濃厚煮込み
552 kcal
37g
60 min
中級
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き（ペイシェ・グレリャード）
863 kcal
109g
30 min
中級
マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット（アロス・デ・リングイラン）
787 kcal
58g
65 min
中級
ボーロ・デ・ジーラ（ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ）
477 kcal
13g
65 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）
772 kcal
52g
25 min
中級
プジン・デ・クラーラス（ポルトガル風・卵白のプリン）
341 kcal
11g
30 min
初級
ポルトガル風豆ごはん（アロス・デ・フェイジョン）
673 kcal
25g
40 min
中級
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
775 kcal
51g
160 min
初級
ポルトガル風イワシのパテ
349 kcal
15g
25 min
初級
ボーロ・デ・リモン（ポルトガル風レモンケーキ）
491 kcal
8g
60 min
初級
ポルトガル風チョコレートケーキ
625 kcal
10g
60 min
中級
ガロ・デ・カビデラ
958 kcal
81g
90 min
中級
ボーロ・レイ（ポルトガルの王様の菓子パン）
588 kcal
12g
75 min
初級
ブラジル風濃厚焼きプリン（プジン・デ・レイテ）
407 kcal
12g
75 min
初級
シャンファーナ（ポルトガル伝統の羊肉煮込み）
1211 kcal
105g
200 min
中級
ケイジャーダ・デ・シントラ
654 kcal
22g
65 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ（Salada de Grão de Bico）
954 kcal
94g
35 min
中級
ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
初級
チコリーと白いんげん豆のソテー
520 kcal
24g
40 min
中級
プジン・フラン（ポルトガル風プリン）
464 kcal
14g
80 min
初級
ポルトガル風トルティーヤ（ジャガイモとチョリソーのオムレツ）
699 kcal
19g
40 min
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min