中級
英国風野菜サモサ
565 kcal
11g
80 min
ペスカタリアン レシピ
1860 レシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
簡単
カムジャジョン（韓国風じゃがいもちぢみ）
446 kcal
7g
25 min
簡単
マッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
簡単
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
441 kcal
19g
40 min
中級
サクサクぷりぷり！究極の海老フリット
771 kcal
34g
30 min
中級
至福のサクサク食感、桜えびのかき揚げ
567 kcal
25g
35 min
簡単
グリルドチーズサンドイッチ
889 kcal
30g
15 min
簡単
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
簡単
簡単なクレープ
545 kcal
17g
50 min
簡単
レモンドリズルケーキ
435 kcal
5g
65 min
中級
コカ・デ・リャバネラ
648 kcal
14g
60 min
中級
自家製ファラフェル・ラップ 〜濃厚タヒーニソースを添えて〜
985 kcal
42g
55 min
簡単
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
簡単
ポロねぎのタルト
647 kcal
20g
65 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
中級
レチェ・フリータ（ミルクの揚げ菓子）
352 kcal
9g
35 min
中級
お魚のコロッケ
480 kcal
27g
45 min
簡単
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
簡単
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
簡単
クイックマカロニ＆チーズ
726 kcal
28g
50 min
簡単
サーモンパスタ
594 kcal
25g
50 min
中級
ペイジーニョス・ダ・オルタ（さやいんげんのフリット）
363 kcal
9g
35 min
簡単
パドロンのソテー
140 kcal
4g
10 min
中級
ポルボ・ア・ラガレイロ（タコとジャガイモのオリーブオイル焼き）
944 kcal
44g
90 min