中級
ポルチーニ茸のタルト
572 kcal
15g
65 min
ペスカタリアン 冷凍保存可能 レシピ
710 レシピ
冷凍可能なペスカトリアンレシピは、便利さと風味を兼ね備えているよ。野菜入りシークケバブ（199 kcal）やクミンレンズ豆ボウル（312 kcal）を試してみて。事前に料理を準備して、毎回の食事を楽しもう。
簡単
芳醇な香りのマッシュルームタルト
534 kcal
13g
55 min
簡単
旬の彩り野菜タルト
662 kcal
20g
70 min
簡単
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
658 kcal
18g
65 min
簡単
ヘーゼルナッツのタルト
630 kcal
10g
55 min
簡単
フランス風オニオンタルト
620 kcal
13g
65 min
簡単
フランス伝統の本格りんごタルト
312 kcal
3g
60 min
簡単
旬を味わう プラムのタルト
389 kcal
5g
65 min
簡単
クエッチュ（紫すもも）のタルト
370 kcal
5g
55 min
簡単
旬野菜のなめらかヴルーテ
276 kcal
5g
50 min
中級
アジャルリ・ハチャプリ
1473 kcal
75g
50 min
簡単
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
499 kcal
7g
20 min
中級
ビアガーデン風・本格ドイツプレッツェル
546 kcal
14g
55 min
中級
本場ドイツの伝統的なプレッツェル
519 kcal
12g
65 min
簡単
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
1108 kcal
41g
30 min
簡単
ゲミューゼライス（ドイツ風野菜のバターライス）
407 kcal
9g
40 min
簡単
カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）
543 kcal
10g
35 min
中級
伝統的なパンのクネーデル
499 kcal
17g
40 min
簡単
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min
簡単
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮（Möhren und Erbsen）
206 kcal
6g
45 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
簡単
ライベクーヘン（ドイツ風ポテトパンケーキ）
534 kcal
10g
40 min
中級
伝統のザッハトルテ
600 kcal
9g
90 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min