ペスカタリアン フランス料理 レシピ

フランスのペスカタリアンレシピは、伝統と海の風味を融合させています。565 kcalのコンテチーズのグジェールを楽しみ、268 kcalのクレームキャラメルで締めくくりましょう。さまざまな料理を発見してみてください。

初級

昔ながらのミルクタルト

447 kcal

11g

65 min

中級

そば粉のガレット

378 kcal

11g

30 min

初級

しっとり潤うシトラスケーキ

466 kcal

7g

60 min

初級

ギリシャ風スイートクレープ

652 kcal

18g

35 min

初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal

13g

30 min

初級

ポワロー（長ねぎ）のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント

464 kcal

11g

55 min

初級

アプリコットの薄焼きタルト

405 kcal

6g

40 min

初級

人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り

148 kcal

1g

15 min

中級

いちごのロールケーキ

280 kcal

6g

30 min

中級

ホタテのクリームソース仕立て

337 kcal

28g

25 min

初級

ガーリックシュリンプ

289 kcal

30g

25 min

初級

ほうれん草のクリーム煮

282 kcal

9g

30 min

初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal

17g

30 min

初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal

3g

30 min

初級

香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜

486 kcal

59g

40 min

中級

アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜

802 kcal

70g

30 min

中級

トマトのタルトタタン

395 kcal

5g

60 min

初級

クエッチュ（紫すもも）のタルト

370 kcal

5g

55 min

中級

なめらか濃厚チョコタルト

549 kcal

6g

35 min

中級

王道のいちごスポンジケーキ

477 kcal

8g

65 min

中級

伝統的なラタトゥイユ

383 kcal

7g

100 min

中級

伝統的ないちごのシャルロット

468 kcal

9g

45 min

中級

豆腐のブールギニョン

565 kcal

28g

70 min

中級

リンゴとチェダーパニーニ

431 kcal

12g

50 min