ペスカタリアン フランス料理 レシピ

フランスのペスカタリアンレシピは、伝統と海の風味を融合させています。565 kcalのコンテチーズのグジェールを楽しみ、268 kcalのクレームキャラメルで締めくくりましょう。さまざまな料理を発見してみてください。

上級

サントノーレ

636 kcal

11g

135 min

中級

栗のニョッキ、焦がしバターの香り

449 kcal

11g

80 min

上級

濃厚ダークショコラのマカロン

607 kcal

14g

60 min

中級

焦がしバターとレモンのマドレーヌ

608 kcal

9g

30 min

初級

ムール貝のマリニエール

514 kcal

57g

30 min

上級

ベイクド・アラスカ

647 kcal

16g

50 min

中級

フランス伝統のポテトパイ（パテ・オ・ポム・ド・テール）

576 kcal

10g

90 min

初級

伝統的な舌平目のムニエル

596 kcal

66g

20 min

初級

にんにくとタイムの香る極上ローストポテト

369 kcal

6g

60 min

初級

じゃがいものソテー

287 kcal

4g

40 min

初級

かぼちゃのガーリックタイムロースト

167 kcal

3g

50 min

初級

太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ

683 kcal

20g

70 min

初級

昔ながらの野菜シチュー

512 kcal

17g

70 min

初級

サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）

517 kcal

31g

40 min

初級

伝統の基本のベシャメルソース

219 kcal

6g

20 min

中級

オランデーズソース

524 kcal

6g

25 min

中級

ノルマンディ風ソール

638 kcal

91g

55 min

中級

伝統的なチーズスフレ

412 kcal

21g

50 min

初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal

4g

25 min

中級

伝統的なスープ・ド・ポアソン

512 kcal

61g

90 min

初級

伝統的な黒オリーブのタプナード

163 kcal

2g

15 min

中級

生サーモンのハンドカット・タルタル

340 kcal

33g

20 min

初級

杏とアーモンドクリームのタルト

625 kcal

11g

60 min

初級

フランス風チェリーのカスタードタルト

436 kcal

7g

60 min