45分以内 ベジタリアン 肉・魚料理

87 レシピ

49種類のレシピで、45分以内に風味豊かなベジタリアン料理を楽しもう。美味しいチリパニールや、クリスピーで美味しいひよこ豆のフリッテッレを試してみて。

カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
簡単

カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)

543 kcal
10g
35 min
ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)
簡単

ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)

534 kcal
10g
40 min
バイダ・ロティ
中級

バイダ・ロティ

416 kcal
13g
35 min
ボンベイ・サンドイッチ
簡単

ボンベイ・サンドイッチ

712 kcal
24g
35 min
伝統的な発酵ドーサ
中級

伝統的な発酵ドーサ

487 kcal
12g
35 min
メティ・テプラ(フェヌグリークの薄焼きパン)
中級

メティ・テプラ(フェヌグリークの薄焼きパン)

325 kcal
7g
35 min
パニール・ブルジ
簡単

パニール・ブルジ

401 kcal
24g
25 min
パニール・カティロール
簡単

パニール・カティロール

568 kcal
27g
30 min
パニール・ティッカ
中級

パニール・ティッカ

455 kcal
26g
35 min
ほうれん草のロティ
中級

ほうれん草のロティ

542 kcal
12g
35 min
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
簡単

香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー

278 kcal
7g
40 min
タンドリー・マッシュルーム
簡単

タンドリー・マッシュルーム

167 kcal
6g
35 min
本格野菜カツレツ(ベジタブル・カツレツ)
中級

本格野菜カツレツ(ベジタブル・カツレツ)

293 kcal
7g
45 min
アスパラガスのフリッタータ
簡単

アスパラガスのフリッタータ

270 kcal
17g
30 min
じゃがいものフリッタータ
簡単

じゃがいものフリッタータ

428 kcal
17g
45 min
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
簡単

パルメザン香るイタリアン野菜パテ

419 kcal
14g
35 min
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
簡単

リコッタと蜂蜜のタルティーヌ

622 kcal
24g
15 min
だし巻き卵(厚焼き玉子)
中級

だし巻き卵(厚焼き玉子)

232 kcal
13g
25 min
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
簡単

こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き

275 kcal
17g
35 min
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
簡単

香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め

353 kcal
21g
35 min
旬を味わう野菜カツ
簡単

旬を味わう野菜カツ

522 kcal
15g
35 min
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
簡単

韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜

356 kcal
22g
30 min
トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)
簡単

トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)

323 kcal
22g
25 min
ケランマリ(韓国風卵焼き)
中級

ケランマリ(韓国風卵焼き)

218 kcal
13g
20 min

こちらもおすすめ