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45分以内 ベジタリアン メインディッシュ(一品料理)
141 レシピ
素早く作れるベジタリアン料理を探しているの?スペイン風ひよこ豆のビーツや野菜パスタで、45分以内に美味しいレシピを楽しめるよ。ここには、あなたの味覚を満足させる90種類の提案があるよ。
簡単
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
簡単
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
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芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
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19g
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簡単
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中級
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206 kcal
4g
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簡単
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
中級
カチョ・エ・ペペ
580 kcal
27g
15 min
中級
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
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19g
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簡単
ブロッコリーのフジッリ
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27g
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簡単
ゴルゴンゾーラの濃厚クリームニョッキ 〜くるみを添えて〜
680 kcal
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簡単
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
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簡単
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簡単
レモンパスタ
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簡単
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19g
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簡単
ソレンティーナパスタ
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31g
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簡単
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
629 kcal
21g
35 min
簡単
ペペロニパスタ
625 kcal
20g
40 min
簡単
本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ
774 kcal
22g
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簡単
チェリートマトパスタ
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21g
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能