45分以内 地中海式 レシピ

1381 レシピ

地中海料理はすぐに作れるよ。例えば、パン・ラヴァッシュ(339 kcal)は、あなたの食事にパリッとした食感を加えてくれる。クリーミーで心温まる料理を求めているなら、ミルクのクスクス(811 kcal)も試してみて。

ドイツ風アイスクリームコーン
中級

ドイツ風アイスクリームコーン

614 kcal
9g
35 min
ドイツ風ポテトサラダ 〜本場エルデップフェル・ザラート〜
簡単

ドイツ風ポテトサラダ 〜本場エルデップフェル・ザラート〜

356 kcal
5g
45 min
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
簡単

エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)

1108 kcal
41g
30 min
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
簡単

ニシンのフィッシュブリョートヒェン

891 kcal
82g
20 min
鱒(マス)のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
簡単

鱒(マス)のムニエル 〜焦がしバターの香り〜

806 kcal
55g
25 min
なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜
簡単

なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜

435 kcal
10g
35 min
彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)
簡単

彩り野菜のクリーミー炒め煮(ゲミューゼプファンネ)

277 kcal
5g
45 min
ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)
簡単

ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)

407 kcal
9g
40 min
カイザーシュマレン
中級

カイザーシュマレン

430 kcal
13g
30 min
カルプフェン・ブラウ(鯉の青煮)
中級

カルプフェン・ブラウ(鯉の青煮)

725 kcal
90g
45 min
カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
簡単

カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)

543 kcal
10g
35 min
伝統的なパンのクネーデル
中級

伝統的なパンのクネーデル

499 kcal
17g
40 min
コールラビのバター煮
簡単

コールラビのバター煮

156 kcal
4g
35 min
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
簡単

サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜

388 kcal
34g
30 min
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮(Möhren und Erbsen)
簡単

ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮(Möhren und Erbsen)

206 kcal
6g
45 min
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
簡単

ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ

749 kcal
26g
30 min
バニラプディング
簡単

バニラプディング

213 kcal
8g
25 min
ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)
簡単

ライベクーヘン(ドイツ風ポテトパンケーキ)

534 kcal
10g
40 min
本格ドイツ風マスタードソース
簡単

本格ドイツ風マスタードソース

216 kcal
4g
20 min
伝統的なホースラディッシュ・ソース
簡単

伝統的なホースラディッシュ・ソース

156 kcal
4g
25 min
真鱈のザウアーフィッシュ
中級

真鱈のザウアーフィッシュ

318 kcal
38g
45 min
ギリシャ風チーズプレート
簡単

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal
28g
15 min
バカリャロス(ギリシャ伝統の甘いフリッター)
簡単

バカリャロス(ギリシャ伝統の甘いフリッター)

654 kcal
14g
30 min
トマト・ブルグル
簡単

トマト・ブルグル

383 kcal
9g
35 min

検索条件を絞り込む

こちらもおすすめ