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45分以内 冷凍保存可能 レシピ
487 レシピ
あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ(詰め物をしたカニ)やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。
簡単
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
簡単
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
中級
ポン・デ・ケイジョ(ブラジル風チーズパン)
1116 kcal
22g
45 min
簡単
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
簡単
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
中級
溢れる肉汁!豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
簡単
伝統的なボックヴルスト
276 kcal
15g
20 min
中級
香ばし胡麻の艶照りポーク
514 kcal
34g
35 min
簡単
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
368 kcal
28g
30 min
中級
Chả ốc(チャオック:ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね)
513 kcal
42g
40 min
簡単
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
簡単
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min
中級
スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)
627 kcal
42g
45 min
簡単
パスタ・デ・テ(スペイン風バタークッキー)
541 kcal
6g
37 min
簡単
はちみつのクレープ
547 kcal
17g
35 min
簡単
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
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スペイン風ソーセージの白ワイン煮込み
646 kcal
38g
35 min
中級
ブエ・ナムプリック(牛ひき肉と梅干しのタイ風ディップ)
462 kcal
30g
45 min
中級
本格・黄金比の酢豚
929 kcal
35g
40 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
簡単
とろけるコンテチーズのポレンタ
687 kcal
24g
30 min
簡単
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
簡単
ベーコンとレンズ豆の温製サラダ 〜ビストロ仕立て〜
517 kcal
26g
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中級
カノム・カイ・ノック・クラター(タイ風さつまいもボール)
462 kcal
4g
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能