簡単
伝統的なホースラディッシュ・ソース
156 kcal
4g
25 min
45分以内 コーシャ 炭水化物・主食
91 レシピ
あっという間にカシュースターチを準備しましょう。635 kcalのPatatas Alioliや514 kcalの古典的なマッシュポテトは、迅速な食事にぴったりです。49種類のレシピで、45分以内に楽しみを変えることができます。
簡単
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
簡単
ギリシャ風フライドポテト
437 kcal
12g
35 min
中級
ふっくら自家製ピタパン
344 kcal
8g
35 min
簡単
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
簡単
ギリシャ風ハーブライス（スパナコリゾ風）
542 kcal
12g
40 min
簡単
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
簡単
ギリシャ風ライス・ピラフ
402 kcal
8g
30 min
中級
ガーリックとコリアンダーのバターナン
396 kcal
9g
35 min
中級
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
388 kcal
8g
25 min
中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
簡単
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
簡単
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
簡単
ココナッツ・プラオ
836 kcal
14g
35 min
中級
プーリ
389 kcal
7g
35 min
中級
全粒粉のロティ
561 kcal
15g
35 min
中級
ミレット・ロティ（雑穀の薄焼きパン）
301 kcal
7g
35 min
中級
手作りロティ
488 kcal
10g
35 min
簡単
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
中級
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
387 kcal
8g
45 min
簡単
フレッシュトマトのフジッリ
579 kcal
18g
30 min
簡単
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min