中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
普通 ペスカタリアン イタリア料理 レシピ
86 件のレシピ
イタリアのペスカタリアンレシピは、風味と多様性を融合させている。例えば、リヴォルノ風カッチュッコは美味しい海の幸のミックスを提供する。軽くて美味しいオプションとして、ほうれん草のスフォルマートを試してみて。
中級
グレープタルト
662 kcal
9g
70 min
中級
芳醇な香りの本格キノコリゾット
552 kcal
13g
40 min
中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
グリーンピースのクリーミーリゾット
909 kcal
22g
40 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
中級
エビのリングイネ
655 kcal
42g
30 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
シチリア風ピザ「スフィンチョーネ」
856 kcal
28g
60 min
中級
彩り野菜の本場リゾット
881 kcal
21g
45 min
中級
彩り豊かな夏野菜のラザニア
819 kcal
29g
85 min
中級
ジェノバ風ミネストローネ
593 kcal
15g
90 min
中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min
中級
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
595 kcal
38g
35 min
中級
ビーツのリゾット
887 kcal
20g
40 min
中級
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
774 kcal
27g
35 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
中級
イタリアン・チーズ・クロメスキ 〜とろける濃厚チーズの誘惑〜
665 kcal
24g
50 min
中級
自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜
663 kcal
24g
45 min
中級
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
945 kcal
38g
85 min
中級
ナポリピザ
1257 kcal
40g
50 min