普通 ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

86 件のレシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、風味と多様性を融合させている。例えば、リヴォルノ風カッチュッコは美味しい海の幸のミックスを提供する。軽くて美味しいオプションとして、ほうれん草のスフォルマートを試してみて。

たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
中級

たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア

636 kcal
27g
90 min
芳醇な香りの本格キノコリゾット
中級

芳醇な香りの本格キノコリゾット

552 kcal
13g
40 min
ビーツのリゾット
中級

ビーツのリゾット

887 kcal
20g
40 min
甘く、とろける。ポロねぎのリゾット
中級

甘く、とろける。ポロねぎのリゾット

950 kcal
21g
40 min
タルトゥッフィ・ディ・リゾ
中級

タルトゥッフィ・ディ・リゾ

899 kcal
27g
75 min
グレープタルト
中級

グレープタルト

662 kcal
9g
70 min
マッシュルームの本格リゾット
中級

マッシュルームの本格リゾット

855 kcal
21g
40 min
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
中級

グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット

892 kcal
22g
40 min
スズキのイタリアン・ポワレ ~完熟トマトとオリーブのソース~
中級

スズキのイタリアン・ポワレ ~完熟トマトとオリーブのソース~

597 kcal
97g
25 min
ギリシャ風リゾット
中級

ギリシャ風リゾット

605 kcal
15g
40 min
焦がしバターとセージのニョッキ
中級

焦がしバターとセージのニョッキ

561 kcal
15g
75 min
アーティチョークのパスタ
中級

アーティチョークのパスタ

628 kcal
22g
35 min
彩り野菜の本場リゾット
中級

彩り野菜の本場リゾット

881 kcal
21g
45 min
グリルスキャンピ
中級

グリルスキャンピ

506 kcal
58g
25 min
リコッタとほうれん草のラビオリ
中級

リコッタとほうれん草のラビオリ

759 kcal
31g
55 min
ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)
中級

ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)

650 kcal
25g
90 min
濃厚パルメザンリゾット
中級

濃厚パルメザンリゾット

569 kcal
12g
35 min
パンセアードシーフードアンティパスト
中級

パンセアードシーフードアンティパスト

325 kcal
33g
30 min
タルト・オ・クレーム
中級

タルト・オ・クレーム

413 kcal
10g
55 min
アーティチョークのグリル
中級

アーティチョークのグリル

253 kcal
8g
35 min
自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜
中級

自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜

663 kcal
24g
45 min
アーティチョークのピザ
中級

アーティチョークのピザ

721 kcal
33g
45 min
イースター・コロンバ(イタリアの伝統的な鳩のパン)
中級

イースター・コロンバ(イタリアの伝統的な鳩のパン)

791 kcal
15g
90 min
エビのリングイネ
中級

エビのリングイネ

655 kcal
42g
30 min

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