普通 地中海料理 レシピ

美味しくてバランスの取れた料理、地中海の中程度の難易度のレシピが魅力的です。ハチミツとギーのアシダやデビルドクラブ（詰め物のカニ）は、ユニークな味覚体験を提供します。米とハーブを詰めたブドウの葉など、ゲストを喜ばせる創作料理を用意して。

中級

香ばしい胡麻のソンピョン（松餅）

501 kcal

10g

70 min

中級

韓国風さつまいもタルト

404 kcal

7g

75 min

中級

トック（韓国餅）

420 kcal

8g

45 min

中級

薬食（ヤクシク）：ナッツとドライフルーツの韓国風甘いおこわ

632 kcal

10g

80 min

中級

ヤンニョムチキン

804 kcal

30g

50 min

中級

ナシレマ

999 kcal

29g

75 min

中級

とろ〜りチーズのチレ・レジェーノ

545 kcal

23g

70 min

中級

ホームメイド・チョコラモ

644 kcal

8g

85 min

中級

ビール衣のタコス

1100 kcal

41g

40 min

中級

エンチラーダ・デ・ポヨ（本格メキシカン・チキン巻き）

869 kcal

46g

75 min

中級

鶏肉のモレ・アマリージョ

562 kcal

40g

75 min

中級

チキン・モレ・ベルデ

1067 kcal

76g

90 min

中級

パン・デ・ムエルト

645 kcal

12g

205 min

中級

本場仕込みのフラワートルティーヤ

618 kcal

11g

70 min

中級

ピピアン・ベルデ

837 kcal

55g

70 min

中級

ペスカド・ア・ラ・ベラクルス

288 kcal

33g

50 min

中級

本場メキシコの味：トルティーヤ・スープ

758 kcal

27g

60 min

中級

白身魚のソペス

900 kcal

37g

55 min

中級

ライム香るイカのタコス

587 kcal

30g

30 min

中級

鴨肉のタコス 〜パリパリの皮とホロホロの身を愉しむ〜

929 kcal

76g

110 min

中級

中東風イワシのフリット

1069 kcal

34g

35 min

中級

鶏肉のチキ・シチュー（Chikh de poulet）

756 kcal

45g

65 min

中級

タヒニ・チョレッキ（トルコ風ごまの菓子パン）

722 kcal

17g

190 min

中級

クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）

301 kcal

6g

45 min