中級
ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）
650 kcal
25g
90 min
普通 低糖質 イタリア料理 レシピ
56 件のレシピ
55の魅力的なレシピで、炭水化物なしでイタリアを楽しもう。野菜の美味しいミックスであるカポナータ・シチリアーナや、軽い前菜にぴったりのイタリア風イカを試してみて。各料理は、イタリアの本格的な味わいと低炭水化物のバランスを保っている。
中級
パルメザン香るイタリア風・豚肉の蒸しラビオリ
461 kcal
24g
50 min
中級
ビステッカフィオレンティーナ
1615 kcal
153g
135 min
中級
鶏レバーのクロスティーニ
440 kcal
22g
30 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min
中級
海老のラビオリ レモンバターソース仕立て
386 kcal
23g
55 min
中級
ボロネーゼソース
526 kcal
31g
210 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ：濃厚ココナッツソース
389 kcal
20g
55 min
中級
タルト・オ・クレーム
413 kcal
10g
55 min
中級
イタリア風フォアグラのパテ
609 kcal
7g
35 min
中級
ハンター風チキン
874 kcal
71g
80 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
中級
魚のスープ
609 kcal
76g
75 min
中級
ビチェンティーナ風タラ
1985 kcal
280g
270 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
赤ワインチキン
709 kcal
40g
65 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
中級
イタリアン・チーズ・クロメスキ 〜とろける濃厚チーズの誘惑〜
665 kcal
24g
50 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
中級
アリスタディマイアーレ
418 kcal
45g
95 min