中級
コチュガンジョン
601 kcal
28g
35 min
普通 コーシャ 肉・魚料理
241 件のレシピ
カシュールの肉と魚のレシピは、美味しい料理に展開されるよ。854 kcalのスパイス入り鶏シャワルマや、480 kcalのミントサーディンを試してみて。どのレシピも味とシンプルさを兼ね備えてるよ。
中級
ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min
中級
スパイス香る本格チキンシャワルマ
854 kcal
44g
35 min
中級
ウズラの葡萄添え ～焦がしバターと白ワインの芳醇なソース～
682 kcal
65g
45 min
中級
ウズラとプルーンの煮込み
732 kcal
66g
45 min
中級
プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）
571 kcal
59g
35 min
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
中級
ブルファフ（ラムレバーの網脂巻き）
512 kcal
50g
35 min
中級
レモングラス香る牛肉の炒め物
427 kcal
33g
30 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
ガイヤーン（タイ風焼き鳥）
412 kcal
34g
60 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
中級
ラムとクミンのシガール風ロールキャベツ
664 kcal
30g
105 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
中級
バイダ・ロティ
416 kcal
13g
35 min
中級
スペイン風オムレツ（トルティーヤ）
688 kcal
13g
50 min
中級
だし巻き卵（厚焼き玉子）
232 kcal
13g
25 min
中級
皮はパリッと、身はホロホロ。伝統的なラムのメシュイ
1200 kcal
75g
265 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
中級
ベトナム風牛すね肉の赤ワイン煮込み（ボー・ソット・ヴァン）
750 kcal
47g
145 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min