普通 コーシャ 肉・魚料理

241 件のレシピ

カシュールの肉と魚のレシピは、美味しい料理に展開されるよ。854 kcalのスパイス入り鶏シャワルマや、480 kcalのミントサーディンを試してみて。どのレシピも味とシンプルさを兼ね備えてるよ。

黒ビールで煮込む、とろける牛肩ロースのタコス
中級

黒ビールで煮込む、とろける牛肩ロースのタコス

857 kcal
48g
170 min
チキンカチャトーレ
中級

チキンカチャトーレ

629 kcal
38g
70 min
真鯛の塩釜焼き
中級

真鯛の塩釜焼き

1070 kcal
66g
50 min
中華風牛すね肉のスパイス煮込み
中級

中華風牛すね肉のスパイス煮込み

641 kcal
46g
140 min
牛肉の赤ワイン煮込み
中級

牛肉の赤ワイン煮込み

702 kcal
43g
210 min
カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ(ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み)
中級

カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ(ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み)

625 kcal
41g
140 min
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
中級

真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜

330 kcal
29g
25 min
ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~
中級

ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~

682 kcal
65g
45 min
ピリ辛豆腐ボール
中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal
17g
30 min
伝統的なチーズスフレ
中級

伝統的なチーズスフレ

412 kcal
21g
50 min
ザウアーブラーテン
中級

ザウアーブラーテン

602 kcal
42g
210 min
伝統のターフェルシュピッツ
中級

伝統のターフェルシュピッツ

1204 kcal
127g
210 min
サーモンとアボカドの巻き寿司
中級

サーモンとアボカドの巻き寿司

752 kcal
23g
60 min
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
中級

鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー

650 kcal
33g
25 min
スイスチャードのスペイン風オムレツ
中級

スイスチャードのスペイン風オムレツ

422 kcal
13g
50 min
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
中級

きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー

854 kcal
44g
35 min
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
中級

本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜

291 kcal
31g
30 min
レモングラス香る牛肉の炒め物
中級

レモングラス香る牛肉の炒め物

427 kcal
33g
30 min
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
中級

豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め

358 kcal
18g
35 min
パタニスカス・デ・バタタ(干し鱈とじゃがいものフリッター)
中級

パタニスカス・デ・バタタ(干し鱈とじゃがいものフリッター)

594 kcal
73g
60 min
ピジョンのロティ 〜焦がしバターとタイムの香り〜
中級

ピジョンのロティ 〜焦がしバターとタイムの香り〜

981 kcal
65g
40 min
本場アメリカ仕込み!サザンフライドチキン
中級

本場アメリカ仕込み!サザンフライドチキン

1689 kcal
74g
45 min
アーモンドソースのメルルーザ
中級

アーモンドソースのメルルーザ

447 kcal
41g
35 min
スズキのイタリアン・ポワレ ~完熟トマトとオリーブのソース~
中級

スズキのイタリアン・ポワレ ~完熟トマトとオリーブのソース~

597 kcal
97g
25 min

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