中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
仔牛のポットロースト
700 kcal
69g
75 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
中級
ビアブラーテン（牛肉の黒ビール煮込み）
719 kcal
54g
200 min
中級
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
572 kcal
53g
45 min
中級
鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ
660 kcal
41g
70 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
中級
真鱈のザウアーフィッシュ
318 kcal
38g
45 min
中級
伝統的なシュヴァイネブラーテン
1066 kcal
68g
180 min
中級
ザウアーブラーテン
602 kcal
42g
210 min
中級
ポルトガル伝統のソーセージ「アリェイラ」
1104 kcal
61g
105 min
中級
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
680 kcal
35g
110 min
中級
ルカニコ（ギリシャ風オレンジ香るソーセージ）
889 kcal
48g
60 min
中級
パスティチオ
997 kcal
56g
100 min
中級
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
732 kcal
47g
175 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ（ポルトガル風BBQチキン）
792 kcal
98g
65 min
中級
ミント香るチキンカレー
360 kcal
37g
55 min
中級
ラボ・デ・トロ（牛テールの赤ワイン煮込み）
1115 kcal
74g
210 min
中級
フェセンジャン
1049 kcal
45g
120 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min