中級
マグロのギリシャ風煮込み
502 kcal
39g
55 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
945 kcal
38g
85 min
中級
甘酢鶏
719 kcal
38g
45 min
中級
本格・宮保鶏丁（クンパオチキン）
427 kcal
32g
30 min
中級
本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
中級
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
652 kcal
31g
30 min
中級
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
824 kcal
53g
205 min
中級
鶉（うずら）とポルチーニ茸のポワレ
707 kcal
69g
45 min
中級
魚介の旨みたっぷり、クリーミーなシーフードカソレット
460 kcal
41g
45 min
中級
豚ヒレ肉のソテー 濃厚マッシュルームソース
464 kcal
37g
50 min
中級
ラム肉のムサカ
1052 kcal
47g
105 min
中級
エスカルゴのラグー
389 kcal
35g
50 min
中級
仔牛のポットロースト
700 kcal
69g
75 min
中級
アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ
1442 kcal
67g
180 min
中級
コール・ウント・ピンケル（ドイツ風ケールとソーセージの煮込み）
2265 kcal
104g
120 min
中級
鹿肉のラグー（赤ワイン煮込み）
515 kcal
49g
160 min
中級
フランス風オッソブーコ
624 kcal
39g
120 min
中級
チキンとワッフル
1125 kcal
53g
60 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
ラボ・デ・トロ（牛テールの赤ワイン煮込み）
1115 kcal
74g
210 min
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ（ポルトガル風BBQチキン）
792 kcal
98g
65 min
中級
バターチキン
540 kcal
37g
60 min
中級
ボロネーゼソース
526 kcal
31g
210 min