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普通 ハラール 中東料理 レシピ
47 件のレシピ
中程度の難易度のハラールオリエンタル料理で味覚を楽しんで。オリエンタルチキンパテや、米とハーブの詰め物をしたブドウの葉を作ってみて。複雑すぎずに食事にスパイスを加えることができるよ。
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
中級
ピスタチオと胡桃のカダイフ
1041 kcal
17g
70 min
中級
揚げたてファラフェルの彩りサラダ
998 kcal
46g
45 min
中級
ミート・サンブーサク
1346 kcal
40g
60 min
中級
ミント香るイワシのマリネ:香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min
中級
ピスタチオとはちみつのオリエンタル・パイ
579 kcal
10g
75 min
中級
ラムのカブリ・パラウ
1467 kcal
58g
130 min
中級
ラム肉のスフィーハ
906 kcal
34g
55 min
中級
ハーブ香る、ブドウの葉のライス包み
471 kcal
6g
95 min
中級
中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜
677 kcal
34g
100 min
中級
ダヒ・ケ・ケバブ(ヨーグルトの揚げケバブ)
409 kcal
16g
50 min
中級
タヒニ・チョレッキ(トルコ風ごまの菓子パン)
722 kcal
17g
190 min
中級
キッベ・ナイエ(生ラム肉とブルグルのレバノン風タルタル)
565 kcal
29g
25 min
中級
豆とラム肉の伝統的なハリラ
431 kcal
25g
100 min
中級
ローズウォーター香る、伝統のモッツァレラ・クナーファ
882 kcal
17g
50 min
中級
ラムのシャクシュカ
1350 kcal
69g
110 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
中級
ラム肉のマンティ(小さな舟形餃子)
593 kcal
24g
70 min
中級
ココナッツ・ミルク・ロール
473 kcal
7g
35 min
中級
スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー
816 kcal
12g
45 min
中級
中東風ポテトの肉詰め
724 kcal
23g
90 min
中級
ラム肉とパプリカのピデ(トルコ風舟形ピザ)
860 kcal
34g
55 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能