普通 乳製品不使用 ポルトガル料理 レシピ

50 件のレシピ

アロス・デ・マリスコ、バカリャウ・ア・ブラース、アロス・デ・コエリョに魅了されてみて。これらのポルトガルの象徴的な料理は乳糖不耐症向けにアレンジされていて、あなたの味覚を喜ばせること間違いなし。美味しくて本格的なレシピを作る準備をして。

アローシュ・デ・マリスコ(ポルトガル風海鮮雑炊)
中級

アローシュ・デ・マリスコ(ポルトガル風海鮮雑炊)

875 kcal
74g
60 min
ポルトガル風イカの詰め物(ルーラス・レシェアダス)
中級

ポルトガル風イカの詰め物(ルーラス・レシェアダス)

544 kcal
45g
90 min
ポルトガル風アーモンドプリン
中級

ポルトガル風アーモンドプリン

527 kcal
17g
80 min
ポルトガル伝統のソーセージ「アリェイラ」
中級

ポルトガル伝統のソーセージ「アリェイラ」

1104 kcal
61g
105 min
牛肉とあさりのアレンテージョ風
中級

牛肉とあさりのアレンテージョ風

730 kcal
59g
65 min
マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)
中級

マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)

603 kcal
38g
50 min
ポルトガル風チョリソーパン(パオン・コン・ショリッソ)
中級

ポルトガル風チョリソーパン(パオン・コン・ショリッソ)

460 kcal
16g
130 min
ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)
中級

ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)

944 kcal
44g
90 min
ペイシェ・ア・ブラス
中級

ペイシェ・ア・ブラス

869 kcal
92g
60 min
ポルトガル風ポーク・サルピカン 〜赤ワインと燻製パプリカの香り〜
中級

ポルトガル風ポーク・サルピカン 〜赤ワインと燻製パプリカの香り〜

518 kcal
45g
65 min
トウシーニョ・ド・セウ(天国のラード)
中級

トウシーニョ・ド・セウ(天国のラード)

754 kcal
21g
65 min
ソパ・デ・ペドラ(ポルトガル風 石のスープ)
中級

ソパ・デ・ペドラ(ポルトガル風 石のスープ)

874 kcal
61g
120 min
シーフードのアソルダ(ポルトガル風パン粥)
中級

シーフードのアソルダ(ポルトガル風パン粥)

1016 kcal
52g
50 min
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
中級

黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜

724 kcal
34g
35 min
カルネ・アサーダ
中級

カルネ・アサーダ

1144 kcal
67g
170 min
フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)
中級

フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)

792 kcal
98g
65 min
アルヘイラ・デ・ミランデラ
中級

アルヘイラ・デ・ミランデラ

1155 kcal
43g
105 min
バカリャウ・コン・ブロア(鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き)
中級

バカリャウ・コン・ブロア(鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き)

1521 kcal
139g
85 min
カルデイラーダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風 魚の煮込み)
中級

カルデイラーダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風 魚の煮込み)

811 kcal
78g
70 min
ポルトガル伝統のパン・デ・ロー
中級

ポルトガル伝統のパン・デ・ロー

317 kcal
11g
55 min
バカリャウ・ア・ラガレイロ(ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き)
中級

バカリャウ・ア・ラガレイロ(ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き)

1331 kcal
130g
65 min
バカリャウ・ア・ミニョータ(ポルトガル風塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ミニョータ(ポルトガル風塩鱈のソテー)

1320 kcal
133g
60 min
バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)

1211 kcal
134g
65 min
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み(グラォン・デ・ビコ)
中級

牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み(グラォン・デ・ビコ)

1047 kcal
67g
110 min

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