コジード・ア・ポルトゥゲーザ(ポルトガル風伝統煮込み)

190 min
合計
4
人分
1,436
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
- 533.3 g牛すね肉 (大きめのぶつ切り)
- 400 gスペアリブ (食べやすい大きさにカット)
- 266.7 g塩蔵豚バラ肉 (塊のまま)
- 0.7 個豚の耳の塩漬け (丁寧に洗っておく)
- 1.3 個鶏もも肉 (半分にカット)
- 0.7 個チョリソー (切らずに丸ごと)
- 0.7 個モルトーソーセージ (切らずに丸ごと)
- 0.7 個サボイキャベツ (4等分のくし形切り)
- 2.7 個にんにく (皮を剥き半分にカット)
- 1.3 個カブ(皮むき) (4等分にカット)
- 4 個ジャガイモ (皮を剥く)
- 266.7 g白いんげん豆 (茹でたもの)
- 1.3 個ローリエ
- 0.7 小さじ黒胡椒(粒)
- 0.7 個モルセラ (ポルトガルの血のソーセージ) (丸ごと)
- 0.7 個ファリニェイラ (丸ごと)
作り方
ポルトガル料理の至宝。口の中でとろけるほど柔らかく煮込まれた肉、旨味たっぷりのスープを吸い込んだ野菜、そしてスモーキーな香りが食欲をそそるソーセージ。素材の旨味が幾重にも重なり合う、贅沢な一皿です。
- 1
豚耳と塩蔵バラ肉は、沸騰したお湯で10分ほど下茹でして塩抜きをし、湯を切っておきます。大きめの鍋に牛スネ肉とスペアリブを入れ、たっぷりの水を注いで火にかけます。沸騰したら丁寧にアクを取り、澄んだスープに仕上げるのがポイントです。
- 2
鍋にローリエ、粒胡椒、そして下茹でした豚耳とバラ肉を加えます。弱火でコトコトと煮込み、1時間ほど経ったら鶏もも肉を投入しましょう。肉が骨から外れそうになる一歩手前まで、ゆっくりと火を通していきます。
- 3
チョリソー、モルトー、モルセラ、ファリンニェイラを丸ごと加えます。モルセラから出る深いコクが、スープを美しい琥珀色へと変えていきます。チョリソーとモルトーには軽く穴を開けて風味を出しやすくしますが、ファリンニェイラは破裂しやすいので慎重に扱いましょう。
- 4
大きめに切った人参とカブを入れます。15分後、じゃがいもと4等分にしたキャベツを加えましょう。野菜の形が崩れないよう、食感を残しつつも芯まで柔らかく煮上げます。
- 5
仕上げに白インゲン豆を加え、全体を温めます。肉とソーセージを取り出して食べやすい大きさにカットし、肉用と野菜用の2つの大きな盛り皿に分けて並べます。フォークで簡単にほぐれる肉こそが、完璧な火入れの証です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 旨味の凝縮された煮汁を使ってライスを炊いてみてください。驚くほど味わい深く、最高のサイドディッシュになります。
- ソーセージや塩蔵肉からかなり塩気が出るので、味付けの塩は一番最後に、全体のバランスをみながら調整してください。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。冷えるとスープがゼラチン質で固まるので、食べる直前に弱火でゆっくりと温め直してください。
4.6
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