初級
マッシュルームのケサディーヤ
603 kcal
21g
30 min
地中海料理 レシピ
2282 件のレシピ
地中海レシピは味覚を旅させてくれます。884 kcalのクリーミーなピタとフムスや396 kcalのガーリックとタイムのグリルピタを味わって。温かさと親しみを感じる美味しい料理です。
初級
白玉団子
429 kcal
10g
30 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
中級
マグロとサーモンの握り寿司
409 kcal
23g
65 min
初級
きゅうりとミントのライタ
120 kcal
4g
15 min
初級
自家製たくあん
111 kcal
2g
25 min
中級
カダイムルグ（鶏肉の濃厚スパイス炒め）
459 kcal
31g
60 min
初級
本格エッグカレー（卵のカレー）
287 kcal
13g
50 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
初級
ギリシャ風ローストポテト
507 kcal
6g
65 min
中級
アロス・コン・ポヨ（鶏肉の炊き込みごはん）
796 kcal
46g
60 min
中級
カルパトカ：雪山を冠したポーランド風シューケーキ
687 kcal
10g
90 min
初級
ニシンのサラダ（ヘリングス・サラート）
426 kcal
25g
50 min
中級
ギリシャ風手作りニョッキ
598 kcal
18g
70 min
中級
メティチキン
452 kcal
31g
90 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min
初級
伝統的なホースラディッシュ・ソース
156 kcal
4g
25 min
初級
スクジュナムル（緑豆もやしのナムル）
84 kcal
4g
12 min
初級
タイのスイートコーンプディング
433 kcal
5g
35 min