初級
濃厚とろける、中華風マンゴープリン
278 kcal
4g
35 min
地中海料理 レシピ
2282 件のレシピ
地中海レシピは味覚を旅させてくれます。884 kcalのクリーミーなピタとフムスや396 kcalのガーリックとタイムのグリルピタを味わって。温かさと親しみを感じる美味しい料理です。
中級
ホタテのクリームソース仕立て
337 kcal
28g
25 min
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
初級
タイマンゴープディング
367 kcal
3g
30 min
初級
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
736 kcal
102g
20 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
初級
昔ながらのミルクタルト
447 kcal
11g
65 min
中級
プジン・フラン（ポルトガル風プリン）
464 kcal
14g
80 min
中級
チェー・サウ・リエン（ドリアンのチェー）
641 kcal
8g
50 min
初級
ノパル（サボテン）の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
中級
カラマレス・レジェノス（イカのスペイン風詰め物）
580 kcal
51g
85 min
初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
初級
ジューシー・パイナップルチキン
423 kcal
35g
35 min
初級
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
中級
ソパ・デ・マリスコ（スペイン風 魚介の濃厚スープ）
514 kcal
53g
70 min
中級
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
358 kcal
18g
35 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
中級
自家製さつま揚げ
354 kcal
24g
35 min
中級
プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）
571 kcal
59g
35 min
中級
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
144 kcal
2g
30 min
初級
トンジュ（とろとろ鶏肉のお粥）
609 kcal
26g
90 min
初級
海老のガーリック・ガンバス
295 kcal
33g
20 min