地中海料理 ギリシャ料理 レシピ

ギリシャ地中海料理は伝統と風味を融合させています。494 kcalのカリカリの揚げナスチップスを楽しんだり、449 kcalのバラとピスタチオのルクムで食事を締めくくってみて。料理の旅に出る準備はできていますか？

初級

ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）

201 kcal

2g

20 min

初級

レモンセモリナクリーム

557 kcal

17g

25 min

初級

ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）

441 kcal

19g

40 min

初級

サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）

870 kcal

35g

10 min

初級

ファソラダ

548 kcal

11g

75 min

中級

ふっくら自家製ピタパン

344 kcal

8g

35 min

初級

爽やかに香るミントライス

359 kcal

6g

30 min

初級

ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）

239 kcal

7g

15 min

初級

ポルトカロピタ（ギリシャのオレンジケーキ）

879 kcal

12g

65 min

中級

ギリシャ風白身魚のフィロパイ

700 kcal

48g

75 min

初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal

16g

15 min

中級

地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）

546 kcal

9g

95 min

初級

クレタ島の伝統料理「ブレイキ」

807 kcal

27g

80 min

初級

ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）

794 kcal

21g

15 min

初級

レヴァニ（セモリナ粉のシロップケーキ）

540 kcal

8g

60 min

初級

オレガノ香る自家製ピタチップス

401 kcal

8g

22 min

初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal

37g

30 min

中級

伝統的なギリシャのバクラヴァ

1005 kcal

15g

90 min

初級

ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）

407 kcal

16g

35 min

初級

ギリシャ風フライドポテト

437 kcal

12g

35 min

初級

レモンとたっぷりハーブのブルグル

344 kcal

7g

25 min

初級

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて

715 kcal

23g

20 min

初級

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal

28g

15 min

中級

カルパトカ：雪山を冠したポーランド風シューケーキ

687 kcal

10g

90 min