低糖質 冷凍保存可能 レシピ

813 レシピ

冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。

ブッフ・ア・ラ・モード(フランス風牛肉の煮込み)
中級

ブッフ・ア・ラ・モード(フランス風牛肉の煮込み)

1172 kcal
82g
210 min
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
中級

牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜

670 kcal
45g
145 min
南仏プロヴァンス風 牛肉の赤ワイン煮込み
中級

南仏プロヴァンス風 牛肉の赤ワイン煮込み

1044 kcal
62g
210 min
フランス風 牛肉と人参の煮込み
簡単

フランス風 牛肉と人参の煮込み

718 kcal
47g
180 min
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
中級

牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み

675 kcal
47g
170 min
フランス伝統の味:牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み
中級

フランス伝統の味:牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み

615 kcal
44g
140 min
牛肉の赤ワイン煮込み
中級

牛肉の赤ワイン煮込み

702 kcal
43g
210 min
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
中級

シャロッセ牛の赤ワイン煮込み

824 kcal
53g
205 min
牛肉の赤ワイン煮込み「ドーブ」
中級

牛肉の赤ワイン煮込み「ドーブ」

1007 kcal
64g
235 min
ブッフ・サン・ジョルジュ ~牛肉の赤ワイン煮込み~
中級

ブッフ・サン・ジョルジュ ~牛肉の赤ワイン煮込み~

842 kcal
52g
180 min
タンドリービーフ
中級

タンドリービーフ

600 kcal
43g
35 min
彩り野菜のふっくらブルグル
簡単

彩り野菜のふっくらブルグル

334 kcal
10g
35 min
マッシュルームのブルギニヨン
中級

マッシュルームのブルギニヨン

329 kcal
12g
60 min
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
中級

たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み

382 kcal
6g
70 min
鶏肉のブルゴーニュ風(赤ワイン煮込み)
中級

鶏肉のブルゴーニュ風(赤ワイン煮込み)

1017 kcal
63g
75 min
子牛のブルゴーニュ風煮込み
中級

子牛のブルゴーニュ風煮込み

753 kcal
51g
150 min
鱈のブランダード
中級

鱈のブランダード

877 kcal
98g
60 min
タイムとレモンのチキン串
簡単

タイムとレモンのチキン串

299 kcal
27g
30 min
ウズラとプルーンの煮込み
中級

ウズラとプルーンの煮込み

732 kcal
66g
45 min
コンコワイヨットとモルトー・ソーセージの温製仕立て
簡単

コンコワイヨットとモルトー・ソーセージの温製仕立て

613 kcal
22g
45 min
パプリカと卵のシャクシュカ
簡単

パプリカと卵のシャクシュカ

300 kcal
11g
45 min
伝統的な栗の詰め物をしたシャポンのロースト
中級

伝統的な栗の詰め物をしたシャポンのロースト

1282 kcal
100g
225 min
豚ロースのシャトー仕立て〜芳醇なマッシュルームソース〜
中級

豚ロースのシャトー仕立て〜芳醇なマッシュルームソース〜

572 kcal
49g
60 min
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
中級

心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー

771 kcal
52g
210 min

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