中級
中華風牛肉のココナッツミルク煮込み
781 kcal
46g
110 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
813 レシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
中級
中華風牛すね肉のスパイス煮込み
641 kcal
46g
140 min
簡単
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
簡単
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
簡単
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
中級
本格中華風フィッシュボール（魚団子）
219 kcal
26g
35 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
簡単
中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）
442 kcal
31g
30 min
中級
鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜
617 kcal
61g
110 min
簡単
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
簡単
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
中級
豚肉と海老の本格飲茶（シュウマイ）
470 kcal
27g
55 min
中級
豚肉と海老の蒸し餃子
325 kcal
23g
55 min
簡単
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
簡単
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
中級
豚肉と白菜の蒸し餃子
311 kcal
17g
48 min
簡単
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
中級
ベトナム風揚げ春巻き（インペリアル・ロール）
519 kcal
20g
60 min
中級
豚肉と海老の本格揚げ春巻き（インペリアル・ロール）
412 kcal
24g
65 min
中級
北京風 豚肉の細切り甘辛炒め（京醤肉絲）
367 kcal
28g
30 min
中級
豚バラ肉のピリ辛本格炒め
735 kcal
13g
25 min
中級
豚肉となすの中華甘辛炒め 〜とろける絶品ソース〜
865 kcal
14g
45 min
簡単
豚肉とにんじんの中華風とろとろ甘辛煮
714 kcal
45g
95 min
簡単
豚肉ときのこの中華炒め
409 kcal
35g
35 min