簡単
シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート
224 kcal
1g
40 min
低カロリー フランス料理 レシピ
212 レシピ
クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
簡単
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min
中級
伝統的なフレンチ・バタークリーム
459 kcal
5g
30 min
簡単
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
中級
香り高い、軽やかなコーヒーカスタード
392 kcal
15g
30 min
簡単
本場アメリカン・パンケーキ
448 kcal
12g
25 min
簡単
トウモロコシのクレープ
353 kcal
13g
30 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
中級
そば粉のガレット
378 kcal
11g
30 min
簡単
ガーリックシュリンプ
289 kcal
30g
25 min
中級
海鮮のパリパリ包み焼き 〜濃厚クリーム仕立て〜
443 kcal
27g
40 min
簡単
ポワローのクルスティヤン
488 kcal
9g
65 min
中級
カエルのガーリックパセリソテー
382 kcal
34g
25 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
簡単
ほうれん草のクリーム煮
282 kcal
9g
30 min
簡単
サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜
490 kcal
34g
15 min
簡単
フェンネルのバターブレゼ
124 kcal
3g
55 min
簡単
フランス風そら豆とベーコンの煮込み
329 kcal
24g
35 min
中級
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
330 kcal
29g
25 min
簡単
白身魚（メルルーサ）のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
477 kcal
38g
18 min
中級
豚ヒレ肉のソテー 濃厚マッシュルームソース
464 kcal
37g
50 min
簡単
爽やかなレモンのフロマージュ・ブラン・ケーキ
427 kcal
13g
65 min